Me ha encantado cuando he leído hoy esta cita de Robin Sharma:
La mente es un sirviente maravilloso pero un amo terrible.
Pone en valor el que si tu controlas a tu mente y la pones a trabajar para ti, no existe mejor herramienta, sin embargo, si te dejas dominar por tus pensamientos y emociones entonces la mente toma el control y ya no eres tu el que manejas el barco, sino que te convierte en un ejecutor de lo que ordena el ordenador central.
Muchos de los problemas psicológicos son causa de dejarte dominar por tu mente, en lugar de dominarla tu, saber discernir entre la realidad y la ficción y entre lo que de verdad importa y lo que hay que dejar pasar sin más.
Sin duda para intentar ser un poco más feliz hay que saber manejar tu cabeza de la manera adecuada.
